Notar para sentir y conectar Es posible que estés pasando un momento difícil o que simplemente sientas emociones difíciles de identificar.Es posible que te esté pasando algo en el presente…

¿Por qué rechazamos la tristeza? La tristeza es como el mar, a veces sube con mucha fuerza y otras veces se mueve con cuidado. Hay días que las corrientes nos…